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[ÀÛ¼ºÀÏ : 2015-04-25 09:35:39 ]  
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1) ¿ä¸®Àç·á
· ÁÖÀç·á : °íµé»©±â 1kg
· ºÎÀç·á : ½ÇÆÄ 5ÁÙ±â(50g), ¹ã 5°³(50g), ¾ç³ä(°íÃå°¡·ç 10Å«¼ú(50g), ¸êÄ¡¾×Á£ 1/2ÄÅ(100ml), »õ¿ìÁ£ 2Å«¼ú(20g),
             ¸¶´Ã(´ÙÁø ¸¶´Ã) 6Å«¼ú(60g), »ý°­(´ÙÁø »ý°­) 1°ú 1/2Å«¼ú(15g), ¼Ò±Ý(¼Ò±Ý ¾à°£)
2) ±âº»Á¤º¸
· Á¶¸®½Ã°£ : 50ºÐ
· ºÐ·® : 10ÀκР±âÁØ
· Ä®·Î¸® : 84kcal (1ÀκÐ)
 
3) ¿ä¸®°úÁ¤
01. °íµé»©±â´Â »Ñ¸®¿Í ÀÙ »çÀ̸¦ Ä®·Î ±Ü¾î ¼ÕÁúÇÑ´Ù. ¹°¿¡ ´ã°¡ Èçµé¾î ¿©·¯ ¹ø ¾ÄÀº ÈÄ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ¾´¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
      ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.(¾à 3ÀÏ µ¿¾È, Áß°£¿¡ ¹°À» °¥¾ÆÁØ´Ù.)
02. ½ÇÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

03. º¼¿¡ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù. ½ÇÆÄ´Â ¾ÄÀº ÈÄ »Ñ¸®
ºÎºÐÀ» ½ä¾î³»°í ¹ãÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ä ½ã´Ù.

 

 

04. ¾ç³ä¿¡ °íµé»©±â, ½ÇÆÄ, ¹ãÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.

 

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  ÀÌÁ¾ÀÓ, Åë¹èÃß±èÄ¡·ê¶ó2014/09/121280
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